Zupa fasolowa na słodko
Zupa fasolowa na słodko
Zupa fasolowa na słodko

Składniki

25 dag białej fasoli namoczonej na noc
sól
5 łyżek cukru trzcinowego lub ksylitolu
szklanka tłustego mleka
1/2 łyżeczki olejku migdałowego
szklanka ugotowanego na sypko ryżu
2 łyżki masła
50 dag mrożonych wiśni
3 łyżki uprażonych płatków migdałowych

Krok po kroku

1. Odcedzoną fasolę zalewamy czystą wodą, odrobinę solimy i gotujemy do miękkości. Odcedzoną i przestudzoną próbujemy obrać ze skórki, następnie miksujemy lub przepuszczamy przez maszynkę do mielenia, przez najmniejsze oczka (ewentualnie przepuszczamy przez ślimakową wyciskarkę do owoców zmieniając nakładkę na tę do mielenia).
2.Do fasolowej pulpy dodajemy 3 łyżki ksylitolu, trochę mleka, olejek i ucieramy na gładko. Zalewamy wrzącym mlekiem, miksujemy gładki krem. Dodajemy ryż , masło, doprawiamy solą.
3.Na suchej patelni rozgrzewamy resztę ksylitolu, wrzucamy osączone, rozmrożone wiśnie i smażymy 5 minut. Zupę rozlewamy do talerzy, do każdej porcji wkładamy łyżkę ciepłych wiśni i posypujemy pogniecionymi płatkami migdałowymi.
  • Jeżeli fasolę planujemy miksować ręcznym blenderem, trzeba to zrobić zaraz po ugotowaniu, kiedy jest jeszcze ciepła z odrobiną wody z gotowania.
  • Fasola bardzo rzadko jest wykorzystywana w daniach na słodko, a szkoda, bo świetnie pasują do niej suszone śliwki (dodawane np do smalczyku z fasoli), orzechy, miód, kandyzowane skórki cytrusów.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.